all risk
June 12th, 2007 by lenotlenotadooooooohhhh….
apa lagi ini?
skrg giliran mobil gue yg ditabrak.
20 jt aja gitu buat service…
untung asuransi…
nikmatnya punya asuransi all risk!
ke bandung?
June 11th, 2007 by lenotlenotdriving along…
huehehehe, kesampean juga nyetir jakarta-bandung-jakarta sendirian!
it was fun!!!
mengunjungi "adik", bertemu teman lama dan teman baru… seruuuuuuu…
tunggu kehadiran saya berikutnya.
yiippiiiiiiiiiiiiiiii…………
ocean 13
June 11th, 2007 by lenotlenot
udah nonton ocean 13?
hhhmmmm…. menyenangkan!
baca aja di imdb komentar orang2 yg udah
nonton
nonton
"a lot of fun, the Las Vegas high tech heist is taken another
step forward"
step forward"
it’s a fun movie, and
another romp with the heist experts at their best!
another romp with the heist experts at their best!
inget tak kalimatnya si Roman Nagel " you’re analog players in a digital world"
huahahahaha…. it’s cool!!
soundtracknya juga ok.
tapi yg the best mah yg 11 kali
yeeee….
yeeee….
anyway, thanks for yudi yang udah traktir nonton
film itu.
film itu.
huehehehe…
"see you when i see you…"
banjir….
June 6th, 2007 by lenotlenotYa Tuhan…
apalagi cobaan yg harus saya terima?
bertubi-tubi….
belum kelar yang satu, udah datang yang lain.
huhuhuuuuuu….
inikah rasanya kebanjiran?
ampuni saya Tuhan….
semoga semua badai ini segera
berlalu!
berlalu!
signal fire
June 5th, 2007 by lenotlenotThe perfect words never crossed my mind
Cuz there
was nothin’ in there but you
I felt every ounce of me screaming out
But
the sound was trapped deep in me
Cuz there
was nothin’ in there but you
I felt every ounce of me screaming out
But
the sound was trapped deep in me
All I wanted just sped right past me
While I
was rooted fast to the earth
I could be stuck here for a thousand years
Without your arms to drag me out
While I
was rooted fast to the earth
I could be stuck here for a thousand years
Without your arms to drag me out
There you are standing right in
front of me
There you are standing right in front of me
All this fear
falls away to leave me naked
Hold me close, cuz I need you to guide me to
safety
No, I won’t wait forever
No, I won’t wait forever
In the confusion and the aftermath
You are my signal fire
The
only resolution and the only joy
Is the faint spark of forgiveness in your
eyes
only resolution and the only joy
Is the faint spark of forgiveness in your
eyes
No, I won’t wait forever
No, I won’t wait forever
No, I won’t wait forever
snow patrol
hiburan
June 4th, 2007 by lenotlenotseminggu ini yang gue pikir bakal berat…
ternyata engga tuh!
ternyata engga tuh!
biasa-biasa saja… malah banyak hiburan!
apalagi ada si mang hasbrow… yg selalu bikin
gue ketawa2 karena kebodohannya dia.
gue ketawa2 karena kebodohannya dia.
mang hasbrow… kumaha damang?
nantikan saya di bandung yang akan berkenalan
dengan dedemit piaraanmu
dengan dedemit piaraanmu
sedih
May 24th, 2007 by lenotlenothuwaaaaaaaaaaa???!!!!
ikanku yang malang!!
gara-gara kolamnya bocor…
dirimu jadi
mati…
dirimu jadi
mati…
hiks… maafkan aku ikan…
luka itu
May 23rd, 2007 by lenotlenotmenyusuri jalanan pinggir jakarta dini
hari
hari
setengah mati melihat lurus ke depan
diantara
pandangan buram
diantara
pandangan buram
karena deras air mata
perih terasa diiris-iris
tercabik-cabik
luka menganga
masihkah bisa bertahan?
kendaraan
May 22nd, 2007 by lenotlenottadi malam jam 11 nyokap telepon.
tumben aja gitu.. biasanya selalu dibawah jam 9
mlm.
mlm.
ngobrol sana-sini… ketawa-ketiwi..
aaaahhh…. aku jadi rindu padamu
mah!
mah!
lalu dia bercerita ttg sepupu gue yang sedang
dalam proses cerai.
dalam proses cerai.
kasian si mbak…. padahal keluarganya keliatan
harmonis tuh!
harmonis tuh!
ternyata tampak luar bisa menipu.
diakhir pembicaraan, si mamah
berpesan:
berpesan:
"neng, kamu kalo cari suami harus yang sholeh,
punya visi, misi, bertanggungjawab, dan sayang sama keluarga. karena itulah
dasar berumah tangga. materi bisa dicari bareng-bareng. Tuhan pasti sudah
mengatur rezeki kita masing-masing.
ingat! pernikahan itu hanya KENDARAAN menuju
kedewasaan yang berujung kebahagian"
punya visi, misi, bertanggungjawab, dan sayang sama keluarga. karena itulah
dasar berumah tangga. materi bisa dicari bareng-bareng. Tuhan pasti sudah
mengatur rezeki kita masing-masing.
ingat! pernikahan itu hanya KENDARAAN menuju
kedewasaan yang berujung kebahagian"
wuuuiiiiihhhh… gue langsung merinding
dengernya!!!
dengernya!!!
ada ga ya cowok seperti itu buat
gue?
gue?
apakah gue akan mendapatkannya?
siapakah dia? kapan?
yang tau hanya Tuhan di atas sana…
teh hijau
May 18th, 2007 by lenotlenot 6
Alasan Kuat (Harus) Minum Teh Hijau
Alasan Kuat (Harus) Minum Teh Hijau
Sekarang Anda punya lebih banyak
alasan untuk ‘ngeteh’
sebelum berangkat kerja atau pas kumpul keluarga
di sore hari.
di sore hari.
Banyak ragam teh, ada yang teh hitam,
oolong dan teh hijau.
oolong dan teh hijau.
 Dari berbagai jenis, teh hijau banyak disarankan |
|
1
|
Mengurangi risiko kanker |
|
Kandungan polifenol, antioksidan kuat pada teh
hijau, tampaknya mencegah sel kanker berkembang dalam
tubuh. Berbagai studi menunjukkan bahwa orang yang
teratur minum teh hijau berkurang risikonya terhadap
penyakit kanker payudara, kanker perut, kanker
kerongkongan, kanker kolon (usus besar) dan kanker
prostat. |
|
|
2
|
Menyejukkan kulit |
|
Kulit Anda bermasalah, entah bengkak atau gatal?
Cobalah rendam teh hijau, oleskan pada bagian
kulit yang bermasalah. Teh hijau merupakan antiseptik alami yang
meredakan peradangan dan gatal pada kulit. Anda bisa coba juga teh hijau untuk mengempiskan jerawat, kulit terbakar bahkan kelopak mata yang
membengkak entah habis menangis atau kurang tidur. Celup teh hijau di air, ambil kantungnya dan
tempelkan pada daerah yang dikehendaki. Pada uji lab, teh hijau mampu melindungi kulit dari bahaya sinar UV yang memicu munculnya kanker kulit, entah dengan cara meminumnya atau mengoleskannya langsung pada kulit dalam bentuk pelembab atau losion yang mengandung khasiat teh hijau. |
|
|
3
|
Menstabilkan tekanan darah |
|
Memiliki tekanan darah stabil, di bawah 120/80,
adalah hal penting. Namun menjaganya di kisaran itu susah-susah
gampang apalagi bagi Anda yang doyan makanan berlemak tinggi. Tapi orang yang mengonsumsi separuh cangkir teh hijau setiap hari sudah ‘menabung’ menghindarkan diri dari tekanan darah tinggi sebesar 50% dibanding mereka yang tak biasa minum teh hijau. Sekali lagi kandungan polifenol (yang sekarang dikenal sebagai ECGC) yang membuat tekanan darah stabil.
Senyawa polifenol membantu menjaga pembuluh darah
dari kontraksi yang berpotensi menaikkan tekanan darah. |
|
|
4
|
Melindungi daya ingat |
|
Teh hijau tampaknya juga menjaga otak tetap
‘tajam’ dari bahaya kepikunan. Orang dewasa yang minum teh hijau setidaknya dua
cangkir sehari tampaknya tidak punya masalah kognitif serius dibanding mereka yang minum teh kurang dari jumlah tersebut. Kenapa? Sekali lagi karena antioksidan dosis
tinggi yang terkandung dalam teh yang memerangi radikal bebas yang berpotensi merusak saraf otak seperti yang tampak pada penderita Alzheimer dan Parkinson. |
|
|
5
|
Awet muda |
|
Semakin muda dan sehat arteri Anda, maka
dampaknya Anda juga makin terlihat lebih sehat dan lebih muda. Jadi perangilah plak yang tertimbun di pembuluh darah yang akan meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Tambahkan usia biologis dan energi dengan
mengonsumsi teh hijau. Berapa banyak dosis yang harus dikonsumsi?
Sekitar 10 ons teh hijau per hari yang akan menghalangi tubuh menyerap lemak yang menyumbat arteri dan kolesterol. |
|
|
6
|
Menurunkan berat badan |
|
Oh ya, ini yang kita suka. Dengan teratur
mengonsumsi teh hijau berarti Anda mempercepat proses pembakaran kalori dalam tubuh. Tak usah repot diet
kan? |
|
